top of page

1.1 СТЪПКА 1





ПРЕЖИВЯВАНЕ 1

ВРЕМЕ: 50 МИН

СЛОЖИ СЛУШАЛКИТЕ СИ И ИЗЖИВЕЙ СЕСИЯТА, ЛЮБИМА.

(Ако нямаш YouTube Plus акаунт – съветвам те да изживяваш сесиите тук от уебсайта, без да се пренасочваш директно в YouTube, за да не бъдеш прекъсвана от реклами. Ако все пак някога имаш проблеми с рекламите по време на сесиите, съветвам те да си изтеглиш видеоклиповете и ВИНАГИ да ги изживяваш без да те прекъсват рекламите. Ако имаш нужда от помощ - свържи се с мен.)





СЛЕД-СЕСИЯ




ЗАДАЧИ

Неща, които трябва да направя:

- Запиши задачите си в тетрадката и ги изпълни

- Направи 10-15 минути упражнения за заземяване, докато чантваш звука М, краката ти са в почвата, вкореняване

- Яж зеленчуци и плодове, растящи в почвата всеки ден

- ⁠Започни да наблюдаваш избраната от теб част от тялото ти.

- ПОЧИСТВАНЕ - домът ти, колата ти, офисът ти, работното място, онлайн пространството ти - почисти, реорганизирай, създай нов ред.

- ⁠Завърши PDF книгата СИЛА ЗА ЖИВОТ, ако все още не си ❤️


Това е всичко за днес

Обичам те безкрайно

С цялата ми любов

Миглена


0 коментара

Comments


СВЪРЖИ СЕ С МИГЛЕНА

  • download (6)
  • facebook-white-icon-circle-cgbs5m4tl5x0qegs
  • download (7)
  • youtube-icon-1024x719-r6j2347r
  • download (6)
bottom of page